Die Grundlage unserer Ernährungsberatung ist eine Stoffwechselanalyse aus Speichel und Urin sowie die individuelle Anwendung der Prinzipien zur Entgiftung von Abfallstoffen und Zufuhr mit Vitalstoffen.
Wie heißt es so schön? „Du bist, was du isst“. Sicherlich haben sie schon einmal davon gehört, dass ca. 80% unseres Immunsystems im Darm liegt. Dazu passt auch das Zitat „Die Wurzel unserer Gesundheit liegt im Darm“.
Mit der Nahrung die wir täglich zu uns nehmen, haben wir einen sehr großen Einfluss auf unsere Gesundheit und damit auf unser Wohlbefinden. Mit unserer Ernährung haben wir den größten Hebel für unsere Gesundheit selbst in der Hand!
Unser Ernährungskonzept zeichnet vorallem durch drei Merkmale aus:
Individuell
Jeder Mensch ist so individuell und es gibt mittlerweile eine Unmenge an empfohlenen Ernährungsformen. Wir finden mit Hilfe einer Stoffwechselanalyse die für Sie persönlich richtige Ernährung. Denn so unterschiedlich wir Menschen sind, so unterschiedlich arbeitet auch unser Stoffwechsel.
Ganzheitlich
Um Ernährungsgewohnheiten langfristig zu verändern, ist es entscheidend, dass diese neuen Gewohnheiten in Ihren Alltag passen und für Sie umsetzbar sind. Gemeinsam finden wir Ideen und Lösungen.
Naturnah
In unserer heutigen schnelllebigen und digitalen Welt, verlieren viele Menschen immer mehr den Bezug zur Natur. Doch kann uns gerade in stressigen Zeiten die Natur erden und entschleunigen.
Für eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist es besonders wichtig naturbelassene, unverarbeitete und natürliche Lebensmittel zu verwenden.